Laikas pokalbiui
Pakalbėkite su vaikais apie vaistus, kada ir dėl ko jie vartojami, kodėl su vaistais reikia elgtis atsargiai.
Kalbant su vaikais apie vaistus reikėtų aptarti šiuos aspektus:
• vaistai vartojami tik sergant,
• netinkamai vartojamų vaistų žalingas pasekmes organizmui,
• piktnaudžiavimą vaistais,
• ligas diagnozuoja ir vaistus skiria gydytojai, o ne mes patys ar mūsų draugai,
• vaistus galima imti tik iš tėvų, gydytojų ar kitų sveikatos priežiūros specialistų,
• kodėl negalima imti jokių vaistų be tėvų ar gydytojų nurodymų,
• neteisėtoje rinkoje gali būti siūlomi padirbti ir pavojingi gyvybei vaistai,
• kuo vitaminai skiriasi nuo vaistų arba kitų maisto produktų?
• kaip galima sustiprinti sveikatą (fizinis aktyvumas, sveika ir subalansuota mityba, miego režimas ir kt.).
Galite kartu su vaiku paskaityti turimų vaistų informacinius lapelius, aptarti galimą jų šalutinį poveikį:
• Kam vaistas vartojamas?
• Kas žinotina prieš vartojant vaistą?
• Kaip vartoti?
• Koks galimas šalutinis vaisto poveikis?
• Kaip laikyti vaistą?